증상의 근본적 원인-손날통
◈ 손날통의 원인과 증상 ◈
이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는
모든 것이 원인이 됩니다. 하지만 손목 수근관
증후군의 정확한 원인은 확인되지 않았습니다.
이 증후군은 중년 이후의 여성, 비만인 사람, 노인,
당뇨병 환자에게 흔하게 발생합니다.
임신 중에 일시적으로 나타나기도 합니다.
손날통은 쓴맛부족이 원인입니다.
손가락을 폈을 때 새끼손가락이 있는 손의 면을
손날이라고 합니다. 손가락마디가 붓고 굳고
뻣뻣하다면 류머디스관절염이라고 합니다.
새끼손가락자리에서 손날로 지나는 손날자리의
이상으로 통증의 원인이 시작됩니다.
손날자리는 8큰길의 8큰자리로 중요한 자리입니다.
병이 잘들지않고 그럴수록 한번 병이 잘들면
낫기가 어렵습니다.
신경통은 육미 불균형이 생김에 따라
7가지 종류의 신경통이 있습니다.
폐장길과 대장길이 허약한 엄지손가락통과
검지손가락통이 있습니다.
심포삼초길이 허약한 가운데손가락통과
넷째손가락통과 손목터널증후군이 있습니다.
심장길과 소장길이 허약한
새끼손가락통, 손날통이 있습니다.
엄지손가락, 검지손가락통은 매운맛을 먹습니다.
가운데손가락, 넷째손가락통,
손목증후군은 떫은맛을 먹습니다.
새끼손가락통, 손날통은 쓴맛을 먹습니다.
손가락통증 7가지 원인
각각의 육미가 부족하면 기가 막혀서 생기는 증상이 발생합니다.
엄지손가락과 검지손가락통은 매운맛 부족으로 폐장대장길이 허약해서 발생합니다.
▹폐장길의 엄지손가락안자리, 대장길의
검지손가락안자리의 영향으로 엄지손가락과
검지손가락에 통증이 생깁니다.
가운데손가락통, 넷째손가락통, 손목터널증후군은 떫은맛부족으로 심포삼초길이 허약해서 발생합니다.
가운데손가락안자리는 심포길의 마지막,
넷째손가락바깥자리는 삼초길의 처음입니다.
손가락 관절의 경우는 몸의 말단 부분이라
심포삼초가 허약하면 기가 잘 돌지않습니다.
새끼손가락통, 손날통은 쓴맛부족으로 심장소장길이 허약해서 발생합니다.
▹소장길의 손날자리의 영향과
심장길의 새끼손가락안자리 소장길의
새끼손가락바깥자리의 영향으로
새끼손가락이 멍멍하고 아픕니다.
◈ 쓴맛의 기본역할 2가지 ◈
쓴맛은 심장길소장길을 좋게합니다.
1.허실교 : 쓴맛과 단맛은 서로 돕는 역할을 합니다.
2. 허실추 : 짠맛은 쓴맛으로 쳐들어가 병들게 합니다.
1.쓴맛은 평소에 허실교를 해서 단맛을 도와주다
과해지면 추에 해당하는 매운맛을 쳐들어가서 성질을
허약하게 만들고 심장 · 소장의 질병이 생깁니다.
2.쓴맛은 부족해지면 추에 해당하는
짠맛이 쳐들어와 억제되고
성질이 허약해져 심장 · 소장의 질병이 생깁니다.
3.처방
쓴맛이 부족해서 병이 들었으니
쓴맛의 음식을 먹어 방어합니다.
짠맛의 음식이 쳐들어왔으니 짠맛은 덜먹고
쓴맛의 음식을 먹어 짠맛을 억제합니다.
쓴맛과 단맛의 음식들을 먹어 보충합니다.
◈ 손날통이란? ◈
손가락을 구부리고 펼 수 있게 해주는 힘줄이
부으면서 손가락을 움직일 때 통증과 걸리적
거리는 느낌, 잘 구부러지거나 펴지지 않다가
힘 쓰면 딱 소리가 나면서 움직여지는 질환입니다.
◈ 손날통의 근본적 원인 ◈
손날통증이 발생하게 되는 원인은
바로 관절염 때문입니다.
손을 자주 사용하는 것이 주된 원인이기는 하지만,
손이 한정된 공간 또는 압박된 상태에서 장시간
사용이 되는 경우 관절염이 생길 수 있습니다.
스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기를 자주 사용하거나
과도하게 운동하거나 직업적으로 손 사용이 많으면
이 질환이 발생하게 됩니다.
이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는
모든 것이 원인이 됩니다. 하지만 손목 수근관
증후군의 정확한 원인은 확인되지 않았습니다.
이 증후군은 중년 이후의 여성, 비만인 사람, 노인,
당뇨병 환자에게 흔하게 발생합니다.
임신 중에 일시적으로 나타나기도 합니다.
방치하면 다른 질병으로 발전될 수 있으니
통증 원인을 이해하고 감미, 감풀기, 감촉 등 3가지
자가치유 방법으로 자재율을 실천해보세요.
손날통은 주사치료제나, 소염제 치료 등의
통증 제거는 길어야 일주일 효과 다시 재발합니다.
손목/손가락보호대, 적외선 치료기,
부착형마사지기 등은 일시적 방편입니다.
떫은맛이 부족하면 허실추가 생깁니다.
① 매운맛이 쳐들어옵니다.
② 짠맛의 쳐들어옵니다.
허실교추 불균형 또한 생깁니다.
③ 떫은맛에 해당하는 심포삼초의 증상이 생깁니다.
소장길은 새끼손가락자리에서 시작하여
귀중앙자리에서 끝납니다.
소장길에 흐르는 기가 허약하면 소장길에 있는
기자리가 막히게 되면서 증상이 나타납니다.
소장길을 담당하는 쓴맛의 성질이 약해지면
기의 흐름을 약화시켜 소장길의 기막힘의 원인이
손날통의 원인입니다.
스마트폰의 과다한 사용이 기본적인 이유일 수 있으니
평소 주의를 요합니다.
평소 잘못된 스마트폰 사용 등으로
엄지손가락을 많이 쓰지는 않았는지 살펴봅니다.
12길 소장길에 해당하는 손날락자리는
새끼손가락과 손등사이의 모서리 부분입니다.
소장에서 나오는 기가 힘이 있어야
해당 부위까지 잘 도달할 수 있습니다.
손날자리를 자극하면
심장소장의 기운이 좋아집니다.
심장소장에서 멀리 떨어져 있지만, 본래 기자리를
자극하는 것은 낚시를 하는 것과도 같습니다.
손날자리는 새끼손가락 위의 가장자리에 위치합니다.
손날자리는 뒷길의 8큰자리로 자극치료, 온열치료
등으로 다스려 심포큰길과 심포길로 인하여
생기는 모든 질병을 치료합니다.
①앉아서- 심장길소장길 감풀기
목적: 심장소장길이 흐르는 새끼손가락자리를
자극하여 기흐름을 원활하게 합니다.
목적
이 동작은 손의 기혈의 흐름을 왕성하게 하면,
팔에서 어깨의 기혈의 흐름도 왕성해지기 때문에
기혈순환을 원활하게 합니다.
효과
이 동작을 매일 아침, 점심, 저녁으로 꾸준히 하면
눈의 노화를 막을 수 있으며 과도한 업무로 눈이
피로할 때 하게 되면 좋아집니다.
기본자세
오른손 엄지와 검지로 왼쪽 새끼의 끝을 거머쥡니다.
중간자세
숨 들이마시면서 왼쪽으로 수도꼭지를
비틀듯이 문지르며 비틉니다.
마무리자세
숨 내쉬면서 오른쪽으로 문지르며 비틉니다.
기본자세로 돌아갑니다.
Tip
손가락을 너무 세게 문지르거나 뜨거울 정도로
문지르지 말아야 합니다.
꼭 손가락이 따뜻할 정도로 합니다.
그리고 언제, 어디서나 간편하게 할 수 있습니다.
과한 짠맛을 덜먹고
부족한 쓴맛을 채워주는
감미처방을하면 육미의 균형으로
육장육부가 건강해집니다.
효과
쓴맛 부족으로 심장길소장길에
흐르는 기가 약해져서 새끼손가락안자리의
기가 막혀서 생기는 증상이 좋아집니다.
원리
쓴맛이 부족하면 짠맛의 기운이 강해지고
심장길소장길이 허약해져
육장육부의 불균형과 기막힘이 생깁니다.
부족한 쓴맛을 채워주는 감미처방을 하면
육미의 균형으로 육장육부가 건강해집니다.
◈ 감미란? ◈
감미란 음식을 통해 증상을 치유하는 방법입니다.
만병은 약을 먹다가 온 것이 아니라
음식을 먹다가 왔으니
음식으로 호전시키는 것이 옳은 방법입니다.
감미는 육미섭생(음식), 감식(곡물생식),
감초(약초) 3가지 방법이 있습니다.
◈ 육미섭생법이란? ◈
사람이 느낄 수 있는 6가지 맛.
(신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛, 떫은 맛)이
신체와 어떻게 연결되어 있는지를 이해하고,
신체에 이상이 생겼을 경우
우리가 쉽게 먹는 음식을 통해 맛으로 다스리는 방법
◈ 육미의 균형맞추기 ◈
허실교추에 따른 신쓴음식조리법
-김치,장아찌,밑반찬
부추닭고기무침 조리법
⦁ 부추와 치커리의 쓴맛은 심장소장을 영양합니다.
⦁ 신맛과 쓴맛은 서로 도와주는 맛으로
간장담낭, 심장소장을 좋게하여
간장길담낭길, 심장길소장길의 기의 흐름을 좋게하여
이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.
부추닭고기무침조리법은
–닭은 손쉽게 구할 수 있는
먹거리이며 활용도가 높습니다.
–전체적으로 음식이 간장, 담낭에 영양을 주어야
하기 때문에 신맛이 많이 나오도록 식초와 레몬의
조화를 끌어 냅니다.
–신쓴메뉴의 배합은 기본은 신맛 30%, 쓴맛 20%,
단맛 10%, 매운맛 10%, 짠맛 10%떫은맛 20%를
표준 배합으로 하나 상황에 따라
배합비율은 다르게 할 수 있습니다.
⦁부추닭고기무침은
식초와 같은 신맛의 성질을 가진 식재료와
부추 등과 같은 쓴맛의 성질을 가진
식재료를 사용하여 요리한 음식을 섭취하면
심장길소장길, 간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여
이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.
◈ 감식이란? ◈
감식(龕食)이란 ‘감이 살아있는 것을 먹는다’는 뜻으로
‘살아있는 것을 먹는다’는 것은 영양소와 에너지가
살아있는 상태의 음식을 먹는다는 뜻입니다.
음식을 조리하여 섭취하기 어려울 경우, 또는 음식과
함께 육미의 여러 성질을 가진 곡물들을 상황에
맞게 배합하여 섭취하면 더욱 효과가 좋습니다.
쓴 성질을 가진 수수와 단 성질을 가진 기장, 쌀과 같은
생식곡식을 잘 배합하여 섭취하는 것이 좋습니다.
◈ 감초란? ◈
육미에 각각에 해당하는 약초들 중
기약초와 피약초를 구분하여
수백가지 질병과 증상에 맞추어 처방하는 방법
허실교추에 따른 쓴단음식조리법-약재
인진쑥차 조리법
⦁ 인진쑥은 소변불통, 혈액순환개선,
조혈작용에 좋습니다.
⦁ 쓴맛과 단맛은 서로 도와주는 맛으로 심장소장,
비장위장을 좋게하여
심장길소장길, 비장길위장길의 기의 흐름을 좋게하여
이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.
인진쑥차조리법은
–인진쑥은 쓴맛으로 심,소장을 영양하며
특히 심,소장이 허약해서 생기는 소변불통에
특효가 있습니다.
–맛이 매우 쓰기 때문에 혈액순환개선과
조혈작용에 좋습니다.
–더위에 효능이 있어 더위지기라 합니다.
–쓴단메뉴의 배합은 기본은 쓴맛 30%, 단맛 20%,
매운맛 10%, 짠맛 10%, 신맛10%, 떫은맛 20%를
표준 배합으로 하나 상황에 따라
배합비율은 다르게 할 수 있습니다.
⦁인진쑥차는
인진쑥과 같은 쓴맛의 성질을 가진
식재료를 사용하여 요리한 음식을 섭취하면
심장길소장길의 기흐름을 좋게하여
이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.
