허실교추에 맞춘 음식레시피

인체에 이상이 생겼을 경우 

우리가 실제 먹는 음식을 통해

맛으로 다스리는 방법으로

건강에 도움이 되는 보약 식사입니다.

허실교추에 따른 조화음식조리법

-튀김,전,구이

옥수수전 조리법

면역력이 약한 성장기의

어린이와 노인에게 좋습니다.

⦁ 떫은맛은 심포삼초를 좋게 하여

심포길삼초길, 신장길방광길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

옥수수전조리법은

기호에 따라 부추, 도라지, 미나리, ,

두부를 더하여 옥수수전을 붙여도 좋습니다.

옥수수, 숙주나물, 고사리, 표고버섯은

모두 떫은 맛에 속하며 심포와 삼초를 영양합니다.

옥수수전은 면역성이 약한 성장기 어린이나

노인에게 좋고, 고혈압, 당뇨병, 무기력하고,

만성피로, 우울증 등에 좋습니다.

조화메뉴의 배합은 기본은 신맛 14%, 쓴맛 14%,

단맛 14%, 매운맛 14%, 짠맛 14%, 떫은맛 30%

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

⦁옥수수전은

옥수수 등과 같은 떫은맛의 성질을 가진 식재료를

사용하여 요리한 음식을 섭취하면

심포길삼초길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 조화음식조리법

-튀김,전,구이

버섯스테이크 조리법

몸의 기력을 회복시키고

우울증, 무력감에 좋습니다.

⦁ 떫은맛은 심포삼초를 좋게 하여

심포길삼초길, 신장길방광길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

버섯스테이크조리법은

표고버섯은 떫은 맛에 속하며,

심포, 삼초를 영양합니다.

소고기는 소화를 돕기 때문에 같이 요리합니다.

밀가루와 녹말(신맛) 양파(매운맛) 당근,

피망(쓴맛) 적당히 넣으면 맛의 균형이 맞습니다.

심포, 삼초는 생명력, 저항력, 면역력을 주관하므로

이러한 음식은 우리 몸의 기력을 회복시키고

생명력을 불어 넣으며 심포, 삼초의 허약에서 오는

우울증, 불안, 무력감, 초조 등에 좋습니다.

조화메뉴의 배합은 기본은 신맛 14%, 쓴맛 14%,

단맛 14%, 매운맛 14%, 짠맛 14%, 떫은맛 30%

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

⦁버섯스테이크는

표고버섯과 같은 떫은맛의 성질을 가진 식재료와

소고기와 같은 단맛의 성질을 가진 식재료를

사용하여 요리한 음식을 섭취하면

심포길삼초길, 비장길위장길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 조화음식조리법

-튀김,전,구이

녹두빈대떡 조리법

녹두의 떫은맛이 심포삼초를

자극해 혈액순환을 도웁니다.

⦁ 떫은맛은 심포삼초를 좋게 하여

심포길삼초길, 신장길방광길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

녹두빈대떡조리법은

녹두의 떫은맛이 심포삼초를 자극해

혈액순환을 도와주어 머리를 맑게 합니다.

녹두지짐은 지짐 중에서도 맛이

독특해서 제일로 손꼽힙니다.

녹두빈대떡의 원래 이름이 녹두지짐입니다.

녹두지짐은 가난한 사람이 먹은 것이라고 해서

빈자떡이라고도 하고, 이와는 반대로 귀한

손님접대를 하는 올리는 음식이란 뜻에서

빈대떡이라고도 합니다.

조화메뉴의 배합은 기본은 신맛 14%, 쓴맛 14%,

단맛 14%, 매운맛 14%, 짠맛 14%, 떫은맛 30%

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

⦁녹두빈대떡은

녹두 등과 같은 떫은맛의 성질을 가진 식재료

사용하여 요리한 음식을 섭취하면

심포길삼초길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 조화음식조리법

-튀김,전,구이

콩나물빈대떡 조리법

콩나물은 면역력, 저항력이

약할 자주 먹으면 좋습니다.

⦁ 떫은맛은 심포삼초를 좋게 하여

심포길삼초길, 신장길방광길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

콩나물빈대떡조리법은

콩나물은 심포, 삼초를 영양하는 담백한 맛으로

한열왕래가 심하거나, 정신적 육체적 면역력,

저항력이 약한 분들이 자주 먹으면 좋은 음식입니다.

조화메뉴의 배합은 기본은 신맛 14%, 쓴맛 14%,

단맛 14%, 매운맛 14%, 짠맛 14%떫은맛 30%

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

⦁콩나물빈대떡은

녹두 등과 같은 떫은맛의 성질을 가진 식재료

사용하여 요리한 음식을 섭취하면

심포길삼초길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

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