⦁허실교추에 맞춘 음식레시피

인체에 이상이 생겼을 경우 

우리가 실제 먹는 음식을 통해

맛으로 다스리는 방법으로

건강에 도움이 되는 보약 식사입니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법-밥

제육볶음쌈밥 조리법

돼지고기는 신장방광이 지배하는

뼈를 튼튼하게 합니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

제육볶음쌉밥조리법은

-깻잎은 고소한 맛으로 산이 많이 나와 밥투정아이도 

밥을 잘 먹게 되며, 돼지고기는 짠맛으로

신.방광을 강화시켜 신.방광이

지배하는 뼈를 튼튼하게 합니다.

칼슘도 많이 들어있어 골다공증 예방에도 좋습니다.

-돼지고기와 깻잎은 짠교신으로 서로 상생합니다.

-짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20%를

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 할 수 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁제육볶음쌈밥은 

깻잎 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

돼지고기와 같은 짠맛의 성질을 가진

식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면 간장길담낭길의

기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법-밥

김치계란볶음밥 조리법

신추단을 예방하기 위해

마늘과 파를 넣어주면 좋습니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

김치계란볶음밥조리법은

-깻잎은 고소한 맛으로 산이 많이 나와 밥투정아이도 

밥을 잘 먹게 되며, 돼지고기는 짠맛으로

신.방광을 강화시켜 신.방광이

지배하는 뼈를 튼튼하게 합니다.

칼슘도 많이 들어있어 골다공증 예방에도 좋습니다.

-돼지고기와 깻잎은 짠교신으로 서로 상생합니다.

-짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20%를

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 할 수 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁김치계란볶음밥은 

깻잎 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

돼지고기와 같은 짠맛의 성질을 가진

식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면 간장길담낭길의

기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법-밥

매실주먹밥 조리법

심포삼초를 영양하는 오이와

당근으로 성장기에 좋습니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

매실주먹밥조리법은

매실과 달걀은 신맛, 흑임자는 고소한 맛으로

간담을 주관하며, 오이와 당근은 심포, 삼초를

영양하여 성장기 아이들의 영양간식으로 탁월합니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라 배합비율은

다르게 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁매실주먹밥은 

매실 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

소금과 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면 간장길담낭길의

기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

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