허실교추에 맞춘 음식레시피

인체에 이상이 생겼을 경우 

우리가 실제 먹는 음식을 통해

맛으로 다스리는 방법으로

건강에 도움이 되는 보약 식사입니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

깻잎치즈달걀말이 조리법

달걀,치즈는 식욕을 왕성하게 아이들의 성장에 도웁니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

깻잎치즈달걀말이조리법은

성장기 아이들은 키를 빨리 크게하는 식욕이

중요한데 신맛, 고소한맛, 짠맛은 식욕을

왕성하게 하여 성장기에 도움 주는 맛입니다.

새콤달콤한 허니머스터드소스는

텁텁한 맛을 없애 먹기에 좋습니다.

짠신메뉴의 표준 배합은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20%이나

상황에 따라 배합비율은 다르게 있습니다.

: 단맛은 비장위장은 좋게 하나 짠맛의 역할하는

신방방광을 허약하게 합니다.

: 신맛은 신장방광을 좋지 않게 하는

단맛을 억제합니다. 

⦁깻잎치즈달걀말이는 

식초의 신맛의 성질을 가진 식재료와

치즈 등과 같은 짠맛의 성질을 가진

식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

부추볶음 조리법

입맛이 없을 좋으며 쇠고기를 먹으면

속 쓰림이 예방됩니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

부추볶음조리법은

-부추와 들기름은 신맛으로 간담을 영양하는

음식이므로 입맛이 떨어질

부추볶음을 먹으면 좋으며, 쇠고기를 함께 넣어

먹으면 신맛으로 인한 속 쓰림을 방지할 있습니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁부추볶음은 

부추 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

소금과 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

깻잎전 조리법

간담이 약할 간장과 함께 먹으면 상생합니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

깻잎전조리법은

달걀, 밀가루, 깻잎은 간을 주관하는 음식입니다.

간담이 약할 , 상생을 하는 간장에

찍어 먹으면 좋습니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁깻잎전은 

깻잎 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

소금과 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

닭고기스테이크 조리법

땅콩은 비타민 B, 레시틴, 아미노산이 풍부합니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

닭고기스테이크조리법은

땅콩은 비타민 B군과 레시틴, 아미노산이 풍부해

머리를 좋아지게 하며 고단백 고영양 고칼로리입니다.

닭과 땅콩은 신맛, 고소한 맛으로 간담을 주관합니다.

곁들인 오이, 감자, 양파, 방울토마토가

모두 어우러져 간담을 튼튼하게 합니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라 배합비율은

다르게 있습니다.

떫은맛 강화하는 목적으로 재료를 추가해도 됩니다.

⦁닭고기스테이크는

닭 등의 신맛의 성질을 가진 식재료와

간장과 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

파인애플스테이크 조리법

담백하고 새콤달콤한 맛에 부드러워

노인과 아이들 영양식입니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

파인애플스테이크조리법은

담백하고 약간 신맛 그리고 단맛이

있으며 질기거나 딱딱하지 않고 부드러워

노인과 아이들의 영양식으로 좋습니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

떫은맛을 강화하는 목적으로

재료를 추가해도 됩니다.

⦁파인애플스테이크는

파인애플과 같은 신맛의 성질을 가진 식재료와

두부와 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

허실교추에 따른 짠신음식조리법

-튀김,전,구이

메밀부추전 조리법

신선한 달걀은 껍질이 매끄럽지 않고

까칠까칠합니다.

⦁ 짠맛과 신맛은 서로 도와주는 맛으로 신장방광,

간장담낭을 좋게하여

신장길방광길, 간장길담낭길의 기의 흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

메밀부추전조리법은

메밀, 부추, 달걀은 간담을 영양하는 음식입니다.

달걀 껍질의 케라틴이 벗겨지면 매끄러워지므로 껍질 윤기가 있고 미끈거리는 것은 오래된 달걀입니다.

짠신메뉴의 배합은 기본은 짠맛 30%, 신맛 20%,

쓴맛 10%, 단맛 10%, 매운맛 10%, 떫은맛 20% 

표준 배합으로 하나 상황에 따라

배합비율은 다르게 있습니다.

떫은맛 강화하는 목적으로 재료를 추가해도 됩니다.

⦁메밀부추전은

메밀 등과 같은 신맛의 성질을 가진 식재료와

소금과 같은 짠맛의 성질을 가진 식재료를 사용하여

요리한 음식을 섭취하면

간장길담낭길의 기흐름을 좋게하여

이곳이 허약해서 생기는 증상 완화에 도움을 줍니다.

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