뒷목이 뻐근한 두통 40대의 남성 환자가 뒷목 뻐근한 두통을 호소하며 찾아왔습니다. 환자는 설 연휴 고향에서 오래 만에 가족들과 만나 술자리에서 과음하였으며, 다음날 곧바로 귀경길에 올라, 교통 정체로 인해 혼자 오랜 시간 운전을 하였다고 합니다. 그러자 뒷목이 뻣뻣해지고 머리 통증이 나타났다고 합니다. 처방으로는 간단히 아침에 콩나물국을 끓여서 먹게 하였더니, 속이 시원해지면서 아팠던 머리가 좀 나아졌다고 합니다. […]
소변을 자주 봄 안녕하세요. 저는 교직에 몸담고 있는 사람으로, 빈뇨 때문에 육미섭생법을 시작하게 되었습니다. 저는 평소 술을 좋아하다보니 건강상태가 좋지 않은 편이었습니다. 그 때문인지 소변 횟수가 많았습니다(하루 8~9회). 방광부분이 늘 뻐근하여 심하면 뒷머리로 오라오는 느낌이 있어 비뇨기과에 가면 좋아지다가, 다시 증세가 나타나 고민하던 중 박선생님과 대화 중에 육미섭생법에 관한 이야기를 듣고 실천하기로 했습니다. 박선생님은 […]
눈, 소변, 반삭증 70대의 여성 환자분이 찾아오셨습니다. 환자분은 4월 경부터 눈물과 눈꼽이 자주끼고 새벽에 화장실을 자주가는 소변빈삭증의 증세가 있어 왔다고 합니다. 이에 처방으로 진간장+참기름을 하루 2회 드시게 하면서 아침과 저녁으로 30분-1시간정도의 산책과, 수운동, 목운동을 권하였습니다. 또 1주일마다 뜸을 꾸준히 처방하였습니다. 그러자 차차 눈의 불편한 증상이 호전되면서 시야도 밝아짐을 느낄 수 있었다고 합니다. 소변빈삭증 또한 […]
뒷통수 원형탈모 및 어깨결림 31세의 남자환자분 이야기입니다. 환자는 학교 각종행사 및 스트레스로 인해 원형탈모 증상이 나타났으며 견갑골주위가 마비되는 듯 뻣뻣하여, 팔을 들어올리기 어려워 했고 한랭교차로 통증을 호소했습니다. 맥상으로는 구홍 및 홍모가 나타났습니다. 이에 처방으로 외관, 뜸을 시술후 따뜻한 야쿠르트를 먹도록 하였으며 몸의 균형이 많이 깨진 상태로 육곡을 먹도록 권하였습니다. 위 처방대로 실천한 지 1주일쯤 […]
석문 모혈통, 심한 피로, 검은 얼굴 31세 남자 환자 이야기입니다. 환자는 석문 모혈통, 심한 피로감, 검어진 얼굴의 증상으로 보건실을 방문하였는데, 이 증상들이 3일 넘게 지속돼왔습니다. 이전에도 이런일이 간간이 있어왔다고 합니다. 평소 매우 예민하고 꼼꼼한 성격으로, 수목형이나 사고가 유연하지 않으며 혈색이 매우 검게 변해 있었습니다. 맥상은 인영이 큰 구맥이나 석맥이 강하게 느껴졌습니다. 처방으로 해조류, 소금, […]
자궁근종 이번에 만난 분은 50대 여성환자입니다. 자궁에 혹이 있는데 크기가 작아 병원에서 지속적인 치료를 받고 있지는 않았지만, 환자가 병에 대한 불안감이 많았습니다. 육미섭생의 상담을 권유하였으나, 처음엔 환자가 믿음이 없어 거부하였습니다. 교육 자료를 통해 수기를 강화하는 운동과 짠맛 나는 음식을 먹도록 처방하였습니다. 약 두 달 정도 지나자, 환자는 자궁 혹이 처음보다 조금 작아졌다는 소식을 전했습니다. […]
생리통 30대 화,수형 체질의 여성환자분 이야기입니다. 생리통으로 크게 고생 하는데, 진통제 먹는 것을 싫어하셨습니다. 그래서 진통제가 아닌 다른 방법으로 통증을 낫게 하고자 하셨습니다. 평소에 커피를 잘 마시지 않는 편이라고 하였으나, 커피에 소금과 설탕을 넣어서 2잔 마시게 하였고, 온찜질 복대를 착용토록 처방 하였습니다. 그러자 다음날 신기하게도 생리통이 해소되었다고 감사의 인사를 보내왔습니다. 여성의 생리통은 자궁과도 연관성이 […]
발목 접지름 저는 울산에 조그마한 직장에 다니고있는 사람입니다. 평소 많이 피로감을 느껴서 목욕탕에 자주다니면서 피곤을 풀곤하였습니다, 직장에서 그리 업무량이 많은것은 아니었습니다만 나이가 나이인지라 그런가보다 하고 지내왔습니다. 그러다 지난 3월1일, 친구와 함께 울산에 있는 문수산에 놀러갔었습니다. 술 한 잔 마시고, 신나게 놀고 내려오던 중 발을 접질러서 친구의 부축을 받아 겨우 산에서 내려올 수 있었습니다. 산에서 […]
허리통증 2 40세 남성 환자분 임**씨의 이야기입니다. 허리 통증이 있다 하여 맥을 짚어보니 석현맥이었습니다. 물건을 들거나 허리를 숙이고 구부릴 때 특히 통증이 심하다 했고 운전이 어려운 정도로 통증이 있었습니다. 또 피로를 느낄 때는 허리 통증이 더욱 심해진다고 했습니다. 처방으로는 김, 미역, 다시마 등 짠맛신맛의 음식을 권하고 단맛을 피하도록 했습니다. 또한 운동은 기본 숨쉬기, 주먹쥐었다펴기, […]
신우신염 저의 오랜 친구인 묘희는 신우신염으로 2년전 병원에서 입원하여 치료를 받은적이 있었습니다. 제가 이 공부를 좀더 일찍 알았더라면 친한 친구가 병원에 입원하지 않고 건강할수도 있을텐데 하는 생각을 공부하면서 많이 했습니다. 친구는 잦은 과로와 피로, 그리고 스트레스를 많이 받는 직업을 가졌습니다. 불규칙한 생활 식습관으로 이미 몸 상태가 좋지 않았었습니다. 몸이 마른 체형이라서 그런지 살을 찌우고 […]
